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Recife

Alimentos reimosos: saiba quando evitar

  • Pedro Alessandro Silva
Alimentos reimosos: saiba quando evitar

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A alimentação é sempre um campo fértil para lendas. Quem nunca ouviu de um parente mais velho os cuidados que devem ser tomados ao comer alguma coisa à noite? Ou na mistura de alimentos? Mas a preocupação é ainda maior quando se adoece. E aí vem a mais famosa expressão “essa comida é reimosa”. “São alimentos que podem gerar com mais facilidade alergias e tem, geralmente, alta concentração de proteína e gordura animal”, afirma a nutricionista, Claudia Freire. Outra dúvida é quanto a associação de bebida alcoólica e remédios.

Dúvidas frequentes:

Crustáceos fazem mal para um doente?

Neste caso é importante evitar. A pessoa doente geralmente apresenta baixa imunidade, dessa forma pode acarretar uma sensibilidade ao consumir os crustáceos que são considerados alimentos alergênicos.

E a carne de porco?

Neste caso é bom evitar o consumo já que durante uma infecção a imunidade encontra-se mas baixa. É bom lembrar que a carne de porco deve ser bem passada e ao comprar avaliar a sua procedência.

Tomar medicação e beber pode ser prejudicial a saúde?

Sim. Principalmente os antidepressivos, antibióticos, antiflamatórios e anti-istamínico. O uso concomitante com medicamentos deve ser evitado. Uma única dose pode inibir a metabolização de um determinado medicamento prolongando seus efeitos no organismo. A ingestão de bebida alcoólica pode diminuir os efeitos do medicamento ocasionando efeitos adversos como: náuseas, hipoglicemia, aumento da pressão arterial, agitações, perturbações gástricas entre outros.

Tomar medicação com leite corta seu efeito?

Sim, tomar medicação com leite pode cortar o efeito. Isso porque o leite, por ser um alimento, estimula a produção de sucos digestivos que podem degradar o remédio e cortar o seu efeito. Além disso, o leite contém nutrientes, como o cálcio, que podem reagir com os compostos do medicamento e promover a perda do seu efeito terapêutico por inativação químico. O mais indicado é tomar todos os medicamentos sempre com um copo cheio de água.

TV/Jornal